助孕宝宝该断奶了可一直断不了怎么办？
2021/6/19 10:11:31 点击：
喂母乳是一件又幸福又辛苦的事情，看着助孕宝宝喝着自己的奶水，助孕妈妈们会非常有成就感和为人母的喜悦，但乳房时不时传来的疼痛感，皴裂，流血，堵奶等问题也让助孕妈妈们非常苦恼。终于熬到助孕宝宝可以吃辅食喝奶粉的时候了，却发现这个母乳怎么都断不了，要么是自己不忍心看助孕宝宝饿着，要么就是助孕宝宝奶瘾大，总是想扑到助孕妈妈身上。想断奶之前，助孕妈妈们一定要考虑清楚，你做好断奶的准备了吗？
一、什么时候断奶比较好？
世卫组织建议助孕妈妈们母乳到2岁左右，前4个月助孕宝宝可以纯母乳喂养，4个月后酌情添加辅食，不过现实情况中，很多助孕妈妈都比较难实现母乳喂养到2岁，所以一般的断奶时间，最好定在助孕宝宝开始吃辅食之后。这个时候助孕宝宝的营养物质来源不再单一，不能再从母乳中获取的营养，还可以从其他食物中获取。再搭配上奶粉，基本可以满足助孕宝宝的日常发育需求。
二、哪个季节比较适合断奶？
一般建议在春秋季节断奶，此时气候宜人，助孕宝宝不容易生病，胃口也比较好，冬天太冷，夏天太热，都不太适合给助孕宝宝断奶。
三、断奶具体方法
1.逐渐减少母乳喂养次数，不要一下子就不给助孕宝宝吃了，这样助孕宝宝会难以接受，助孕妈妈们也会容易涨奶堵奶。
2.先断白天的母乳，再断晚上的母乳，白天助孕宝宝可以选择其他食物，断母乳比较容易，晚上多是助孕妈妈在照顾助孕宝宝，断母乳比较难，由易到难，逐步进行。
3.不建议母婴分离，这样会让助孕宝宝缺乏安全感，变得更加依赖助孕妈妈，在助孕妈妈身边，助孕宝宝情绪比较平和，断奶也更容易。
4.奶睡的助孕宝宝要改变哄睡方式，可以玩游戏或者讲故事，奶睡不仅不利于断奶，还可能导致助孕宝宝蛀牙。
5.千万别在乳房上涂柠檬、辣椒水等，助孕宝宝容易出现恐惧不安的心理。
四、推荐几种助孕宝宝断奶期食物
1.配方奶粉
断奶只是断母乳，不是断掉所有奶制品，断奶后可以给助孕宝宝加入奶粉，以免助孕宝宝缺乏营养。
2.米粉
米粉一般是助孕宝宝的第一口辅食，刚开始吃米粉以高铁米粉为主，要注意助孕宝宝是否有便秘或拉肚子的现象。
3.助孕宝宝粥
助孕宝宝粥一般是用大米、小米、肉糜、鱼糜等做的，对助孕宝宝来说比较易消化。
如果助孕妈妈奶水比较多，断奶时会比较难受，这时候可以选择借助吸奶器，将奶水用吸奶器吸出来一部分，但注意不要全部吸完，否则产奶量会越来越大。如果乳房出现红、肿、热、痛的情况可以采取冷敷的方式缓解。另外也可以选择喝炒麦芽水，或者回奶汤，如果喝药断奶，要考虑到自己是否还会再生助孕宝宝，因为可能会影响到下一次哺乳。考虑清楚要断奶，助孕妈妈们就要坚持自己的选择，不要助孕宝宝一哭就心软，可以用助孕宝宝喜欢的玩具或零食来转移注意力。反反复复是最难断的，助孕妈妈们一定要照顾好自己和助孕宝宝的情绪，毕竟开心最重要。
一、什么时候断奶比较好？
世卫组织建议助孕妈妈们母乳到2岁左右，前4个月助孕宝宝可以纯母乳喂养，4个月后酌情添加辅食，不过现实情况中，很多助孕妈妈都比较难实现母乳喂养到2岁，所以一般的断奶时间，最好定在助孕宝宝开始吃辅食之后。这个时候助孕宝宝的营养物质来源不再单一，不能再从母乳中获取的营养，还可以从其他食物中获取。再搭配上奶粉，基本可以满足助孕宝宝的日常发育需求。
二、哪个季节比较适合断奶？
一般建议在春秋季节断奶，此时气候宜人，助孕宝宝不容易生病，胃口也比较好，冬天太冷，夏天太热，都不太适合给助孕宝宝断奶。
三、断奶具体方法
1.逐渐减少母乳喂养次数，不要一下子就不给助孕宝宝吃了，这样助孕宝宝会难以接受，助孕妈妈们也会容易涨奶堵奶。
2.先断白天的母乳，再断晚上的母乳，白天助孕宝宝可以选择其他食物，断母乳比较容易，晚上多是助孕妈妈在照顾助孕宝宝，断母乳比较难，由易到难，逐步进行。
3.不建议母婴分离，这样会让助孕宝宝缺乏安全感，变得更加依赖助孕妈妈，在助孕妈妈身边，助孕宝宝情绪比较平和，断奶也更容易。
4.奶睡的助孕宝宝要改变哄睡方式，可以玩游戏或者讲故事，奶睡不仅不利于断奶，还可能导致助孕宝宝蛀牙。
5.千万别在乳房上涂柠檬、辣椒水等，助孕宝宝容易出现恐惧不安的心理。
四、推荐几种助孕宝宝断奶期食物
1.配方奶粉
断奶只是断母乳，不是断掉所有奶制品，断奶后可以给助孕宝宝加入奶粉，以免助孕宝宝缺乏营养。
2.米粉
米粉一般是助孕宝宝的第一口辅食，刚开始吃米粉以高铁米粉为主，要注意助孕宝宝是否有便秘或拉肚子的现象。
3.助孕宝宝粥
助孕宝宝粥一般是用大米、小米、肉糜、鱼糜等做的，对助孕宝宝来说比较易消化。
如果助孕妈妈奶水比较多，断奶时会比较难受，这时候可以选择借助吸奶器，将奶水用吸奶器吸出来一部分，但注意不要全部吸完，否则产奶量会越来越大。如果乳房出现红、肿、热、痛的情况可以采取冷敷的方式缓解。另外也可以选择喝炒麦芽水，或者回奶汤，如果喝药断奶，要考虑到自己是否还会再生助孕宝宝，因为可能会影响到下一次哺乳。考虑清楚要断奶，助孕妈妈们就要坚持自己的选择，不要助孕宝宝一哭就心软，可以用助孕宝宝喜欢的玩具或零食来转移注意力。反反复复是最难断的，助孕妈妈们一定要照顾好自己和助孕宝宝的情绪，毕竟开心最重要。
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